韓國眼部護理熱敷：Callie首爾眼部檢查全紀錄，院長解說每一步

你好，我是首爾江南新論峴 Healing 眼科 代表院長金善英。我曾在大學醫院擔任角膜・白內障臨床教授，也是歐洲白內障與屈光手術學會（ESCRS）正會員。現在每週都會看到從台灣、香港飛來的患者，診間有中文口譯常駐。

這次我想說明一則貼文——個人色彩化妝師 Callie（原貼文）在首爾江南做了眼部護理和全面的眼部綜合檢查。封面照片看起來很有「太空感」，其實她正在做眼部熱敷。

很多人看完會問：「熱敷是在做什麼？」「擠油脂會痛嗎？」「為什麼要用那麼多台機器？」如果你也在查韓國 眼部護理 熱敷，這篇我會照她貼文的順序，一步一步說明每一個步驟背後的原因。

Callie 的貼文：她分享的5個步驟

我先把她貼文裡寫的重點整理出來：

1. 熱敷：「其實正在做眼部熱敷，好舒服。」
2. 一進門很多客人：她拍下候診區的樣子。
3. 擠油脂：「熱敷後就開始做護理，幫我擠了眼部多餘的油脂」，還拍了「黃黃的就是擠出來的成果」。
4. 一連串檢查：「用了好多台機器，但我忘了帶自己的眼鏡，大家要記得帶啊！」
5. 院長面談：「很有耐性很細心地解答疑問。」

貼文裡沒有提到她的診斷結果或是否有乾眼，所以我不替她下結論，只說明每一步在乾眼照護裡的意義。

第一步：熱敷，為什麼放在最前面

淚液最外層有一層薄薄的油脂，作用像保鮮膜，防止淚液蒸發。這層油脂來自眼瞼裡的瞼板腺。

長時間看螢幕、眨眼次數變少、常畫眼妝、長期戴隱形眼鏡，都可能讓瞼板腺的油脂變得濃稠、排不出來。油脂層不夠，淚液就很快乾掉——這就是「蒸發型乾眼」。

熱敷的作用，是讓卡住的油脂變軟。Callie 戴的那個看起來像太空頭盔的儀器，就是用溫度把眼瞼均勻加熱，讓下一步更順利。

第二步：瞼板腺擠壓，「黃黃的」是什麼

熱敷完，油脂變軟了，接著就是把阻塞的油脂擠出來。Callie 照片裡「黃黃的」，就是從瞼板腺擠出的油脂。

• 正常的油脂：清澈、容易流出。
• 排出不順的油脂：濃稠、偏黃，甚至像牙膏一樣。

疏通之後，油脂層比較容易重新建立。但我要誠實說：瞼板腺的照護不是做一次就結束，誘發的生活習慣還在，油脂就可能再度阻塞，所以回家後的熱敷很重要。

依檢查結果，本院也會搭配 IPL（用特定波長的光幫助疏通油脂腺）、抗發炎眼藥水或淚點塞。IPL 的原理我寫在韓國乾眼 IPL 治療。

第三步：好多台機器，到底在量什麼

Callie 說「用了好多台機器」。乾眼不是單一疾病，所以檢查要分開看：

她提醒「記得帶眼鏡」，這點非常實用。有戴隱形眼鏡的人，檢查前請依指示停戴，軟式至少一週，不然淚膜和角膜的數據都會受影響。

第四步：院長面談，結果要說到你聽懂

最後一步是醫師說明。這是本院乾眼門診（清眸門診）的流程：依檢查結果，我會說明你是蒸發型、分泌不足型還是混合型，再一起決定治療的組合和順序。口譯會陪同，用你的母語把每一項說清楚。

乾眼和近視雷射的關係，我整理在有乾眼可以做近視雷射嗎。

費用：檢查價公開，治療依類型報價

本院的價格直接公開——外國人和韓國人同一個價格。

價格公開

這次療程在本院的實際價格

• 精密檢查 + Healing Eye Clinic

  ₩400,000

  ₩150,000

韓元標示，外國人與韓國人同價。最終費用以精密檢查後的方案為準。

查看全部價目表

乾眼門診的介紹，也可以參考韓國本院的乾眼頁面。

可能出現的反應

多數乾眼療程刺激小，結束後就能回到日常。依療程不同，可能短暫出現輕微畏光或溫熱感，通常很快緩解。擠壓時會有壓迫感，敏感的人可以先告訴我們。乾眼的改善需要時間，效果因人而異。

乾眼照護適合你嗎？我會這樣判斷

看完 Callie 的貼文想試試看之前，請先對照下面三組情況。

出現這些情況，可以開始考慮

• 一天點好幾次人工淚液，乾澀、異物感還是不消退。
• 長時間看螢幕，一到下午眼睛就沉重、模糊。
• 配戴隱形眼鏡比以前更快不舒服，或常畫眼妝、覺得眼睛越來越乾。

適合的人

• 從沒被好好診斷過原因、只被當作「一般乾眼」處理過，想先辨明類型的人。
• 瞼板腺（油脂腺）可能阻塞、屬於蒸發型乾眼傾向的人。
• 正考慮近視雷射或全飛秒，希望術前先穩定眼表的人。

我會建議先別急的人

• 希望一次就把乾眼「治好」的人——乾眼多半是靠持續管理逐漸改善，我會先對齊期待。
• 同時有乾燥症、甲狀腺問題或服用特定藥物等全身性原因的人——可能需要併行內科管理。
• 整天看螢幕的環境完全不打算調整的人——症狀可能再度浮現。

看完貼文之後，請先做這件事

Callie 的貼文很生動，但她的眼睛不是你的眼睛。熱敷很舒服，但如果原因沒有找出來，舒服只是當下。

不一定要在本院做。但請選一間會先找原因、再談治療的眼科，而且醫師會花時間把結果說到你聽懂。

先用 LINE 把你的症狀、是否戴隱形眼鏡和預計來韓的日期傳給我們。我會先看過，再誠實告訴你需要做到哪一步——或者，先從回家熱敷開始就夠了。

— 金善英　Healing 眼科 代表院長（首爾江南・新論峴）